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水の効果4:経済的

水ダイエットは、お金をかけなくて済むというメリットがあります。


ジムに通ったり、高額なダイエットマシーンを買ったりすれば何万円もかかります。しかもそれが続けばいいですが、おっくうになって続かなかったり・・・。


水はコンビニやスーパーなどでどこにでも売ってますし、しかも金額が飲み物の中では一番安いです。だいたい2Lのペットボトルで安いものだと80円~120円くらいで売っています。これは安いですね。


またペットボトルでなくてもウォーターサーバーというものがあり、よくオフィスなどに置いてある水が出る機械のことですが、これも大量に買うにはかなりお得です。サーバーは基本的に無料レンタルで、購入するのは水だけの金額でOKですので、こちらもオススメです。







とにかく水ダイエットはお金を掛けずに始められるダイエットなのです。




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